MINOURA GYRO V270購入

半分、衝動買いというかなんというか「MINOURA　GYRO V270」を購入しました(苦笑)

マンション住まいなので、初めから3本ローラーではなく少しでも静かな固定ローラーを探していました。その中から「騒音発生には気を遣うマンションやアパートなどの集合住宅においては，世界中のどのモデルにも負けないベストチョイスであると自負しています」とメーカーホームページの言葉に惹かれた、この V270に決めたわけです。

実際使ってみての感想は、音は許容範囲でしたが振動が「ブーンブーン」と予想以上に響いてしまい、正直うるさいと思いました。ちなみに専用の防振マットを敷いてです。仕方がないのでホームセンターで「防振ゴム」を買ってきてローラー台の脚に敷いてみましたが、それでもまだまだ納得できず・・・。今度は「発泡ウレタンマット」と「振動吸収用の鉛シート」を買い込み、鉛テープをローラー台に貼り、発泡ウレタンマットは防振マットの下に敷くことで、最初よりもかなり振動が小さくなりました。

追記：2009/08/08
今日、1時間半ほど初めてまともに乗ってみました。
ローラー台は飽きるらしいので、最初からパソコンでDVDを観ながら乗っていたため、それほどつまらないと思わなかったのでヨシ！とします。
ただ実際に外で走るより時間が長く感じられるのは仕方ないですけどね・・・

名護祭り

名護祭りに行ってきました。

花火は自宅から見るつもりだったので、この祭りの名物の一つである地元オリオンビールをゴクゴクと3杯ほどたいらげてから、早々と食べ物だけを仕入れてから帰ることにしました。その仕入れ中に、前にMizさんからごちそうにあずかった「北海道、松尾ジンギスカン」ののぼりが目に入ったので、迷わずに買って帰りました。


実はジンギスカンのイメージはMizさんにごちそうになるまで、とても癖のある味で、それほど食べたいとは思わなかったのですが、「松尾ジンギスカン」を食べてからというものすっかりジンギスカンの美味さが分かるようになりました！

また機会があれば食べたいと思います。

あまりいい写真(1枚目)ではないですが、とりあえず
カメラ：Canon EOSKiss X2　レンズ：EF-S55-250mm f/4-5.6 IS
モード：M　ISO：100　絞り：9.0　露出時間：11秒　フラッシュ：なし　WB：オート　フィルター：なし　ソフト補正：なし

真栄田ナイトダイビング

今日はMさんのアドバンス講習のナイトダイビングに一緒に参加させてもらいました。ナイトダイビングは私自身のアドバンス講習以来にだったので、およそ5年ぶりでした。

明るい時に何度も潜ったことのある真栄田岬ですが、夜は初めてだったのでどのような光景が見れるのかとても楽しみにして潜りました。
実際に潜ってみると、昼間は穴の中に潜んでいるオトヒメエビや、ほとんど動く姿を見ないヤドカニが普通に水底で歩いていたりして、昼間とは違う感じがなかなか良かったです！


実は、前回のダイビングの時にダイコンが故障してしまい、修理に出している最中なので、今日はMizさんのダイコンを借りました。しかし何故か潜った瞬間から画面が点滅するは、ず~っとアラーム音が鳴るわで、全く使い物になりませんでした。潜ったあとで設定を確認したところ、なぜかナイトロックスモードになっていたのリセットしたら、ナイトの時は正常に動作してくれました。

皆既日食

今日は前から楽しみにしていた「皆既日食(沖縄地方は部分日食)」がありました。

朝から日食を見るために出かけるつもりでしたが、朝からあいにくの曇り空で、80%ぐらい日食を見るのを諦めていました。

そんなわけで部屋で自転車の整備をして過ごしていたのですが、日食が最大に欠ける11時頃だけ、偶然、雲が切れてベランダから日食を見ることができました(嬉)

カメラ：Canon EOSKiss X2　レンズ：EF-S55-250mm f/4-5.6 IS
モード：M　ISO：100　絞り：32.0　露出時間：1/4000秒　フラッシュ：なし　WB：オート　フィルター：ND4、CPL　ソフト補正：あり

写真に関しては手持ちの機材が不足していて、太陽が明るすぎて撮るのが難しかったですが、ND4とCPLフィルターで光量を落とし、さらに絞りを最大まで絞ってどうにか撮ることができました。

追記：
悪石島ツアーに参加した人たちは、悪天候で日食が見れなかったみたいですね。それにしてもツアー代金が30万ってのは、さすがに高すぎですよ！しかも見れなかったわけですから、このあとひと波乱ありそうですね・・・

国頭サイクリング

最近は、名護市より南側を走ることが多かったのですが、今日は久しぶりに国頭方面へ走ってみました。

ここ数日、南風が強く行きは追い風でそれほど辛くは無かったのですが、やはり問題は暑さでした。少し信号待ちで停まっただけでも、ボタボタと滴り落ちるぐらい危険な暑さでした。折り返し地点の「国頭の駅」でしっかりとぜんざい休憩をとってから帰路に着きました。帰りは向い風が厳しかったですが充実したサイクリングになりました。


途中に寄ったファミマで、NEOSのサイクリングメンバーの「うっち～」さんと会いました。今まで走っている場所が場所だけにサイクリング中に知り合いに会ったことがなかったので、ちょっと面白かったし元気を分けてもらうことができました。

ダイエット途中経過

ダイエットを意識し始めて、2ヶ月が経過しました。

ダイエット前の体重のピークが88kgでしたが、今日、嬉しいことに久しぶりに80kgを切りました！！と言っても、運動後の体重測定だったので、明日の朝にはまた80kg以上になってしまうでしょうが・・・(苦笑)

何度か、誘惑に負けて食べてしまうこともありますが、それでも少しずつ減っていくのが実感できるので今後も頑張っていきます！！

ホーシュー

一ヵ月半ぶりのダイビングに行ってきました。
ここ数日、大雨が続いたので透明度は期待していませんでしたが、案の定海の中はニゴニゴで本来のホーシューとはほど遠かったです・・・。また表層は結構流れていて、久しぶりに鯉のぼり状態に近い体験をしました。

今帰仁村ウォーキング

今日は毎月恒例の「今帰仁村ウォーキング」に参加しました。
今回のコースは「今帰仁村総合運動公園‎」⇔「運天展望台」でした。

さすがに7月ともなると朝でも気温が高く暑くて大変でしたが、木陰を探しながらゆっくりと歩きました。セミの大合唱を聞きながらの夏らしいウォーキングになりました。

特に今帰仁村民でなくても自由に参加ができるので、「ちょっと最近運動不足だなぁ」と思っている人がいるなら、ぜひ一緒に歩きましょう！

大阪 王将

やっと沖縄にも餃子チェーン店がやってきました！場所は「サンエー具志川メインシティ」内です。

よく「餃子」で「王将」というと「餃子の王将」と思われていますが、「餃子の王将」は「京都　王将」で沖縄にきたのは「大阪　王将」です。私的にはそこそこ美味しくて安ければOK！です(笑)

オープン直後にすぐに行きたかったのですが、なかなか暇がなく、今回やっと行くことができました。しかし！！行った時間が21時過ぎで、すでに受付は終了していました(残念！)それでも持ち帰り用としては購入できるとのことだったので、とりあえず30個買って帰りました！！

肝心の味ですがニンニクがバシッ！と効いていて、食べ応えも十分で美味しかったです！


追記：2009/07/04
またまた行ってきました。今回は店内で餃子を食べることができて、できたてホヤホヤのパリッとした感触を楽しむことができました。ちなみにこのときはお土産として42個買って帰りました。＜もちろん私の分じゃありません(笑)